【桐灰あずきのチカラの体験レビュー】リフレッシュ疲労回復効果あり

悩む人のアイコン画像悩む人

桐灰「あずきのチカラ」の効果が知りたい。
仕事のリフレッシュ方法を知りたい。
仕事で疲れが溜まっている。
集中したいけどストレスで集中できない。

こういった方にオススメの記事です。

私は商社で営業マンを13年間しています。

コロナの影響で在宅テレワークが多くなり、ストレスが増え集中力が切れることも多く仕事の効率が悪くなり悩んでました。

また仕事が進まずにプレッシャーで眠りも浅くなり、疲労がたまっていました。

この桐灰「あずきのチカラ」を使うことで頭がスッキリ疲労回復し、仕事の集中力も回復、アップできたので紹介します。

この「あずきのチカラ」を知ったキッカケはユーチューバーでありプログラミングスクール「TECH CAMP」の経営者でもあるマコなり社長のチャンネルでの紹介でした。

YouTubeでは15-20分使うと「気絶するくらい気持ちよい」「目覚めたときは自分が今この世に誕生したんじゃないかというくらいスッキリする」「ポケモンはあずきで全回復している」と熱弁されてます笑

めちゃくちゃ気になりましたので使ってみました。

※このマコなり社長の動画は仕事や人生で役に立つ情報が発信されていてとてもオススメです。

目次

あずきのチカラの効果

あずきのチカラの効果

「あずきのチカラ」はあずきの天然蒸気の温熱で目を温める事で疲れが回復します。

仕事の合間で集中力が切れたときや、イライラした時に使うとリフレッシュして仕事に取りかかれます。

また寝る前に使うことで睡眠の質があがりグッスリ眠れて目覚めが良くなります。

使い方

あずきのチカラの使い方
  • あずきの入った袋を電子レンジの中央に起きます。
あずきのチカラの効果
  • 加熱時間に従い加熱します。
あずきのチカラの効果
  • 眼に乗せ15分から20分リラックスします。

とても簡単で繰り返し250回使えるので経済的です。

なぜあずきが良いのか?

あずきは他の豆類と比べて水分をたっぷり含んでいます。

電子レンジで温めることで、その水分が水蒸気になって出てきます。

水蒸気の温熱が眼を温め、リフレッシュします。

使った後も空気中から水分を吸収し約4時間ほどで繰り返し使えるようになります。

なぜ眼を温めることがよいのか?

眼精疲労軽減

眼を温めることで、固まった状態の毛陽体筋の血流が良くなり動きやすくなり目の疲労感が取れます。

ドライアイの改善

眼を温めることで、まぶたの中の脂腺から脂が分泌されやすくなります。この脂分が、膜を形成し眼球の表面を覆い、眼の乾燥を防ぎます。

副交感神経が高まる

自律神経には「交換神経」「副交感神経」の2つがあります。

「交感神経」が興奮状態のアクティブモードで「副交感神経」がリラックスモードです。

「交感神経」は集中力を高めるのに必要ですが、高まりすぎると血管が収縮、血圧が上昇し心拍数も増え体の不調につながります。

良い仕事やパフォーマンスを発揮するには「交換神経」「副交感神経」の両方を高める必要があります。バランスが大事です。

「交感神経」は普段の生活の中で上がりやすいですが、「副交感神経」は上がりにくいです。

眼を温めるとこの「副交感神経」が高める事ができます。

メラトニンが分泌される

メラトニンは「睡眠ホルモン」と呼ばれており、良質で自然な睡眠を誘う作用があります。

また抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れが取れます。

朝までグッスリと眠ることができ、疲労が回復します。

体験談(リフレッシュ&集中力回復に最適)

実際に使ってみて仕事で必須アイテムだと感じました。

今までで一番気分転換できた方法でした。もっと早く知りたかったです。

使った翌日は朝から食事、シャワー、仕事の準備などをテキパキと終わらす事ができ、仕事も効率的に集中して取組むことが出来ました。

また前日までイライラしていたことがどうでも良くなり、「頑張ろう!」「今日はこれをしよう!」とすごく前向きな気持ちに切り替えることが出来ました。

以下に詳細の感想を記載します。

ほどよい暖かさ

とてもちょうど良い気持ちよい暖かさでした。

そしてしばらくするとあずきが冷めていくのですが、その感触が力を全部吸い取っていくような感触でした。暗闇に吸い込まれるような、でも最高の気持ちよさでした。

この感覚は病みつきになりそうです。

よい重さと柔らかいあずきの感触

あずきの重さが絶妙です。

またあずきが動いているわけでもないのですが、丸くツルツルの柔らかいあずきが眼全体をマッサージしているように感じました。

あずきのほどよい重さと温度変化がそう感じさせるのでしょうか?

気づいたら寝てました笑

あずきのほんのりとした甘い香り

あずきの香りが心まで癒やしてくれます。

優しい香りで心まで優しくなれます笑

デメリット

気持ちよすぎて寝てしまいます。

マコなり社長は自然と20-30分で起きれると言っていたので、夜に目覚まし時計をかけずに使ったら、気づいたら朝でした笑

人によっては寝てしまいます。

使う際には目覚ましタイマー必須です。

しかしながら目覚めはめちゃくちゃスッキリでした。

頭の中を全てリセットしたような気分です

このように集中力の回復、ストレス解消にものすごくオススメです!

そして気持ちを前向きに切り替えることが出来ます!

最高のリフレッシュアイテムです!

私は今後、仕事の昼休憩と夜寝る前に使おうと思ってます。

目だけではなく、「首肩用」「フェイス用」「おなか用」もあります。

繰り返し使えて経済的なので一度試してみると良いかと思います!

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次
閉じる